神秘的万圣节来了，你脑海中是否浮现出巫女、南瓜、稻草人、面具人这样的场景呢?而金秋十月一晃而过后，十一月份的到来也标志着天气渐渐转凉。专家提醒，万圣节里戴着面具走家窜户的人们，尤其是孩子们，一定要在这种秋冬之交的深秋季节，注意身体防感冒。不过，就是得了感冒也不用怕，因为除了吃药外，用你们手里的南瓜灯也能治感冒。

秋深天凉 谨防感冒侵袭

深秋季节，气温降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥，空气粉尘增多。加上昼夜温度转换比较大，寒热气变化也大，人们穿衣服的薄厚很难统一，有的厚，而有的穿的较薄，因此更容易诱发感冒等疾病。

医生建议：这个时候要注意保暖和防寒，尤其女性和儿童比较好把颈部、腰部、腹部和背部保护起来。这样可以预防感冒、咳嗽等呼吸道疾病。

对于感冒的治疗，目前市面上的OTC感冒药种类繁多，尤其是新华制药针对不同职业用药需求，成功推出的“治感冒，不瞌睡”的感冒药----爱菲乐，受到患者青睐，尤其是白领一族。

专家介绍，在爱菲乐的组方中，布洛芬是经典的解热镇痛药，解热镇痛疗效显著，是为“强效因子”;而盐酸伪麻黄碱作为鼻粘膜血管收缩药，能够明显减轻充血现象，用作“舒缓因子”。两种因子共同作用，分别针对人体呼吸系统症状和循环系统症状，双管齐下治感冒，为健康加分。

据解放军302医院姜素椿教授研究证实，爱菲乐因其具有的独特组方，还从根本上解决感冒药导致瞌睡的顽疾。目前，很多西药类感冒药的处方组成中含有扑尔敏。扑尔敏是一种抗组胺药，人体服用后容易产生不同程度的注意力不集中、嗜睡等副作用。而爱菲乐采用的“布洛伪麻”处方，用盐酸伪麻黄碱替代了扑尔敏，不仅能很好地缓解鼻塞、流涕、打喷嚏等过敏症状，而且患者服用后不会导致嗜睡，这一特点非常适合上班族、白领人士。爱菲乐的科学组方已经过国内多家知名医院的临床验证，该药疗效高、副作用少、安全可靠。

万圣节养生：让南瓜粥“赶走”你的感冒

万圣节里，酣然可爱、张着大嘴的南瓜灯是比较招人喜欢的，可你知不知道，南瓜还能用来防感冒呢，因为南瓜有着十分健康的保健作用，特别是对于感冒易感人群，现在正是喝南瓜粥的比较佳时间。

专家告诉大家，经过一个夏天的日照和生长，现在的南瓜正是营养比较佳的时候，在万圣节，南瓜不仅要用来做灯，更应发挥它的养生功效。南瓜粥具有清火养胃健脾之功效，把它与一些生津养阴润肺的食物共同煨食服用，对于改善秋燥症状大有裨益。加上南瓜粥中性偏温，常喝南瓜粥有补中益气、清热解毒的功效，还能平喘、消肿，因为南瓜味甘，秋季天气干燥，许多人会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤燥涩等症状，对感冒的防治大有裨益。

　　小贴士：万圣节

万圣节是西方节日，在每年的11月1日，10月31日是万圣节前夕。通常叫做万圣节前夜万圣夜。每当万圣夜到来，孩子们都会迫不及待地穿上五颜六色的化妆服，戴上千奇百怪的面具，提着一盏“杰克灯”南瓜灯走家窜户，向大人们索要节日的礼物。万圣节比较广为人知的象征也正是这两样——奇异的 “杰克灯”南瓜灯和“不给糖就捣乱”的恶作剧。  

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