穿一袭洁白婚纱，携心爱人走进婚姻殿堂，是每一个女人的心愿。结婚是人生大事，如果能以凹凸有致的身材、完美的妆容惊艳全场，一定是一生中比较美好的时刻。所以准新娘们需要补补课，关于婚礼前如何成功瘦身塑身的课。

新娘造型塑型专家栗子老师分享说，准新娘为准备婚礼会非常累，作息时间也不规律，身体可能不会达到一个很好的状态，因此提前进行瘦身塑型是非常必要的。在这个过程中，需要注意饮食搭配，使用一些美肤产品，比较重要的是使用克芭娜左旋360减肥咖啡品牌(关于该品牌的相关信息可登录官网www.zuoxuankafei.cn 查阅，小编注)来瘦身和维持体型。

栗子介绍说，之所以选择克芭娜左旋360减肥咖啡而不是其他瘦身产品，主要是它瘦身效果非常高效，基本2-4周就能减掉15-30斤，并且不反弹。一般来说准新娘不会超过这么多的体重，基本上使用克芭娜左旋360减肥咖啡两周身材就很ok了。

小编也仔细的研究了一下克芭娜左旋360减肥咖啡，来和准新娘们分享。克芭娜左旋360减肥咖啡是依据巴西实验室专家研制的绝密级的黄金配比整合第三代左旋肉碱(第三代左旋肉碱需从母乳中提纯，小编注)和巴西黑咖啡的新一代瘦身减肥产品，效力达到普通左旋肉碱(另一种安全有效的瘦身减肥产品，小编注)的九倍，同时安全无副作用，不反弹，口感和咖啡一样香醇。重点部分是：克芭娜左旋360减肥咖啡具有“瘦身效果显著，不反弹，无副作用，绿色安全，不影响睡眠工作，不会产生诸如便秘腹泻、头昏乏力、面黄肌瘦等副作用”的优点，非常适合准新娘使用。克芭娜左旋360减肥咖啡还是艺人、主持人、模特、歌手等时尚圈人士的必备瘦身减肥品牌，是具有极高人气的瘦身减肥品牌。

除了克芭娜左旋360减肥咖啡www.zuoxuankafei.cn，还需要修炼什么呢?看看栗子老师开出的菜单。

·健康吃出美丽

栗子认为，准新娘若想要健康减肥，除了使用克芭娜左旋360减肥咖啡外，还要掌握少油、少糖、少盐、高纤维的“三少一高”进食原则。配餐方面具体为：五谷杂粮饭替代白米饭;早餐喝无糖豆浆或脱脂鲜奶，其中豆浆含有的异黄酮类成分具有很好的抗氧化效果;每天保持有低糖高Vc水果吃，小苹果含丰富的Vc，能提升肌肤光泽度，是个不错的选择;吃得太咸容易造成“水肿”，准新娘应保持饮食清淡低盐。

·身体局部塑形

新娘都会穿婚纱和旗袍，这是显露肌肤、彰显体型的服饰，所以用克芭娜左旋360减肥咖啡减到凹凸有致后，还需要进一步对胸部、手臂、腰线进行“雕琢”，这里也有很多技巧。

每晚洗个热水澡，促进新陈代谢，然后用美体油针对双腿、手臂按摩，再用乳液保湿，逐步打造光泽肌肤;准新娘要加强胸部保养，浴后做“自腋下沿着胸型往中间画S型”的动作，打造紧实坚挺胸部;腰部尤其是侧腰部是平时保养易忽略的地方，即使腰很细，也会因这里不够紧实而产生“褶皱”，浴后睡前以紧实霜由腰部往上按摩，塑造这里的曲线。

由此看来，做个万众瞩目的完美新娘也不是那么容易的。克芭娜左旋360减肥咖啡www.zuoxuankafei.cn一定不能少，其它的功课也要一个一个坚持，只有这样，你才能在那一刻举世无双。