做漂亮的女人，那就一定要有自己的锦囊妙计，你知道怎么做才能让自己更美丽吗?赛乐赛小编传授你五个锦囊，爱美的你可要好好看了哦!

　一、你要多锻炼，不仅仅是身子

需要多锻炼的不是你的身子，更多的应该是你的眼晴，没事就转眼球，向远处，再向远处望，这样不仅可以陶冶你的心境，还可以让你拥有更健康的双眼，每天坚持做眼保健操，你会拥有欧洲血统的点滴，美不胜收的样子，不仅出现在梦里喔。

　二、多读书，让你的美由内散发

女人的美，随着岁月的迁移，应当像红酒一样越来越醇厚。真正的美应该是从内心向外扩散，如果不读书的女人不会有秀外惠中的气质的，相信我，书可以让你变得安静，变得讲理，变得可以自己寻找出路解决痛苦的思想和事情。

　三、保养，千万不要忽视你的手和你的唇

人家说人老先老脸，老脸先老眼，其实不然，手，是比较能暴露风霜的地方，它使用的频率极高，可保养地频率极低，所以爱护你的手，从平时的家务活开始，而且要经常搓手，搓热了捂眼睛一会儿，你会觉得可以减少疲惫的双眼，并可以使双眼变得明亮起来;唇呢，除了往上面抹口红之外，还可以每天用眼霜轻轻的按摩一下。

　四、记得时刻呵护你的五官

人是容易长变的，五官的衰老会让你看起来老很多。比如你是双大眼睛，那么在三十岁以后就要注意了，比较容易生小树皮的时候到了，所以你要不停地按摩眼周，注意眼部的基本保养，还有啊，不要一直保持一个样子盯着一个地方看;鼻子如果不高不挺，那么没事就要捏一下鼻子。

五、脚部的呵护也是必须的

要经常像搓手心一样的搓脚心，坚持每天热水泡脚一个小时，你的脸，会永远都“红通通”的。女人的子宫，是心脏之外比较宝贵的地方，想不老，你就保护好它，它会给你的年轻输入更多的更新鲜的血液的。

小编寄语：女人的美，在任何时间、任何地点都可以优雅展示，关键是你要懂得爱自己。以上介绍的五个变美锦囊，你学会了吗?