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5款比较佳跑步应用推荐

2015-05-15 勇敢做自己

导读:现如今人们的生活水准越来越高,忙碌的工作之余少不了健康器材的陪伴,今天为大家推荐5款比较佳跑步应用,这个夏天让他们陪伴您度过!

  NO.1 Zombies,Run!5K Training

将跑步运动与僵尸主题进行结合是Zombies,Run!5K Training的独创,应用中开发者为用户虚构了一个丧尸横行的世界,玩家只有通过不停奔跑才能够拥有一线生机。利用小游戏模式激发用户不断奔跑是Zombies,Run!5K Training的主要卖点,然而Zombies,Run!5K Training并不是一款单纯的激励类应用,其内置有超过30个锻炼任务,通过逐一完成任务,用户已经得到科学的跑步指导。

  NO.2 5K Runner

从名字上看就能够知道5K Runner是一款专门指导人们如何完成5公里跑步的科学应用。5K Runner采用“走跑走”的运动模式,通过对跑步节奏的变化实现对用户跑步耐力的提升。在完成一整个周期的训练之后,5K Runner将能够确保用户实现跑5公里不休息的训练结果。

 NO.3 Couch to 5K

Couch to 5K内置有一整套科学的训练计划,每次训练只需30分钟,总周期需要9周时间,课程的设置非常适合慢跑、步行、马拉松、减脂等训练。Couch to 5K会帮助用户记录下每次的跑步时长、运动强度以及消耗量,经过整个课程周期的训练后,一口气完成5公里的跑步并不会是一件难事。

  NO.4 Map My Run

Map My Run是一款非常适合那些喜欢积累运动数据的跑步者使用的跑步类应用。Map My Run内置有GPS定位功能,可以对用户的跑步运动进行跟踪记录,同时还可以预设跑步路线,通过语音提示跑步者需要注意的事项等等。无论你是精英级马拉松训练者还是只想减脂塑身,Map My Run都能让你获得满意的训练效果。

  NO.5 Runmeter

有计划才能获得好成绩。Runmeter就是这样一款能够帮助你对每天的训练进行预先计划的跑步辅助应用。跑步过程中,利用GPS定位Runmeter能够对跑步路线、速度等信息进行详细记录,同时还会智能分析运动习惯给出合理的训练计划建议。对于那些有志于进行长期训练的用户,Runmeter绝对是一款非常值得考虑的首选应用。

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