10个妈妈8个长，妊娠纹一般难以避免，而出现瘙痒的情况也很普遍。但是妊娠纹很痒的话，千万不要用手去抓挠。不仅不利于缓解妊娠纹，而且用力抓挠容易导致皮肤破损，越挠越痒。那么，孕期妊娠纹痒怎么办?该如何缓解呢?

孕期妊娠纹痒怎么回事?

孕期妊娠纹痒是指妊娠纹上出现的红色小块凸起非常痒。如果孕期妊娠纹发痒，那很可能是妊娠瘙痒性荨麻疹性丘疹及斑块病，又叫“妊娠多形性皮疹”。这种疹子也会在妊娠纹易长部位出现，例如大腿、臀部、胳膊。通常在孕妈体重增长快的时候出现，似乎是由皮肤拉伸所引起。通常妊娠纹痒的症状1周左右就会好转，如果比较严重的话，建议咨询医生。

孕期妊娠纹痒怎么办?3个小方法科学止痒!

1、多喝水，给予肌肤保水力

妊娠纹痒的其中一个重要因素就是因皮肤过于干燥所致，皮肤干燥的时间越长，也就痒的越厉害。日常，妈妈们可以每天通过多喝水，促进新陈代谢，增加肌肤保水力，缓解妊娠纹痒。

2蘸盐水，舒缓消炎两不误

盐和醋都有消炎作用，而且在生活中也极为常见。妊娠纹痒的时候，可以利用稀释过的盐水和醋水，用毛巾蘸取进行搽洗，对于缓解妊娠纹痒有一定缓解作用。

3.妊娠纹霜，缓解肌肤干痒

妊娠纹霜与身体乳同样具有保湿滋润的作用，但又不同于日常的身体乳。因含特殊成分，可以起到增强肌肤弹性，预防和缓解妊娠纹生长的作用。当然，也有一部分妊娠纹霜可以缓解肌肤干痒。

热门妊娠纹霜推荐

娇韵诗护理油

娇韵诗是法国的一个品牌，他们家不仅有针对面部护肤产品也有孕期护理产品。娇韵诗护理油含岩高兰浆果，可可椰果等成分。纯植物萃取，能预防和修护妊娠纹，改善松弛肌肤。因护理油属于精油类型，质地偏油，建议最后用毛巾擦拭。

安美科孕纹紧致修护乳

安美科是国内专注于妊娠纹修复与预防的品牌，致力于解决产后女性妊娠纹修复问题。安美科核心成分β葡聚糖，可以起到深层保湿，增强肌肤弹力。对于妊娠纹期间的妊娠纹痒止痒效果显著，对于产后妊娠纹也有修复作用。质地很好吸收，也深受孕妈喜爱。

帕玛氏妊娠纹修复乳

相信大家对于帕玛氏这个牌子都不陌生，帕玛氏主要成分胶原蛋白，可以起到补水保湿，对于孕期预防妊娠纹效果比较明显。性价比很高，质地偏油润，适合孕期女性秋冬季节涂抹。因可可味偏重对于气味敏感的孕妈，可能就不太适合了。

注：如果妊娠纹发痒现象特别严重，用一般方法难以改善，就要及时去看医生啦。