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益生菌哪个牌子好?专家这样说

2019-10-28 zhangjianrui

导读:消费者对益生菌的高需求,促进了益生菌行业的发展,使得这两年相关产品如雨后春笋一般出现,但消费者对益生菌的浅薄认知却阻碍了其购买欲,到底什么是益生菌?益生菌有什么用?益生菌哪个牌子好?今天这里将一一作答。

近年来,益生菌可以说是火遍大江南北,也兴起一股营养保健热潮,很多健康产品都将添加了益生菌作为其产品卖点。由此可见益生菌在消费者群体中有多受欢迎。

消费者对益生菌的高需求,促进了益生菌行业的发展,使得这两年相关产品如雨后春笋一般出现,但消费者对益生菌的浅薄认知却阻碍了其购买欲,到底什么是益生菌?益生菌有什么用?益生菌哪个牌子好?今天这里将一一作答。

一、什么是益生菌?

我们都知道,自然界中存在着各种各样的细菌,人体内亦是如此。我们的肠道是细菌们的主要舞台,也是人体内最大的微生物环境,有八百多种不同细菌群聚,总菌数可多达人体自身细胞数的10倍!

其中,益生菌是肠道细菌的重要组成部分,它可以维持肠道微生态系统的平衡,抑制我们体内有害菌的生长,从而维护我们身体健康。可以说,益生菌的数量多少,牵动着人体的健康。

二、益生菌有什么好处?

目前在人们的认知中,绝大多数人认为益生菌就是用来改善腹泻和肠道消化吸收功能的。这种说法并不全面。

1、帮助分解乳糖

益生菌能够产生β-半乳糖苷酶催化乳糖分解,减轻乳糖不耐的症状,还能促进蛋白质和钙等营养物质的吸收。

2、合成营养物质

部分益生菌能够合成维生素Ba和叶酸,起到营养机体的作用。

3、改善肠道功能

益生菌在繁殖过程中产生大量的有机酸,可以刺激肠壁蠕动,增加胃动力。因此对便秘、消化不良等问题具有明显的改善作用。

4、提高免疫力

另外益生菌定植后,能够在肠粘膜上形成一层保护膜,起到屏障作用,拮抗致病菌,减少人体致病概率。同时益生菌也被证明能够刺激肠黏膜免疫的启动,从而提高人体免疫力。

5、维护微生态平衡

益生菌能够产生细菌素、抗生素及其他代谢物、空间争夺等抑制致病菌的增殖,维持肠道微生态的平衡,保持宿主正常的营养、免疫、消化等生理功能。

三、益生菌哪个牌子好

如今市售益生菌产品五花八门,很多人不知如何选购益生菌,只盲目听从广告进行购买,其实益生菌哪个牌子好,这其中大有门道,最好事先做好功课,以免白花冤枉钱。

1、高活菌添加量是产品效用的基础

益生菌作为微生物,是有生命周期的,加之对温度、湿度、pH值等有严格的要求,在生产过程中、出厂后的存储和运输条件,都会对其活性有一定影响。因此高活菌添加量是保证其效用的基础条件。

2、多菌株产品能适应更多健康问题

由于人类的肠道菌群共有7个门,菌种数超过800种,因此多菌种配方是符合人体微生态系统的多样性特征的。并且有实力的厂家可以通过不同菌株的科学配比,使其达到互相促进的作用。

3、产品配料表应尽可能简单

益生菌本身是无味的,但有些益生菌产品为了使口味更吸引人,会在产品中加蔗糖甚至甜味剂、香精等。作为一个健康产品来讲,这显然是偏离了初衷的,因此在选择益生菌时,要注意看看产品中是否有添加不适合长期吃的添加剂,当然,配方表尽可能的简单,则意味着该产品安全性越佳。

这里小编推荐一款完全贴合以上要求的益生菌产品,供大家参考:

Life-Space是澳洲高端益生菌品牌,拥有强大的科研团队,生产了一系列针对不同人群(如孕妇、婴儿、儿童)的益生菌产品。

Life-Space益生菌采用澳大利亚/美国进口益生菌粉,有多达15种优势菌株,其产品添加耐胃酸、耐胆汁的菌株,并且通过高活菌量(最高可达320亿CFU/g)及益生元的添加,提升产品中的活菌率,维护肠道健康及强化身体的免疫系统,平衡胃肠道微生态系统。尤其,Life-Space的产品不添加任何防腐剂、香精、麸质及奶制品,受到广大消费者的热捧。

以上就是关于益生菌相关问题的解答,希望能够帮助到大家。


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