2017-07-05 SlWon
强烈的紫外线不仅会让皮肤变黑,有时还会导致红肿发炎,这时就需要使用温和的方法来护理皮肤,让其一点一点重现嫩白。
夏天,经过一天的酷晒,肌肤承受着各种微创,急用美白品可能适得其反。健康美肤专家家弘老师告诉我们:晒后美白最重修复与平衡,只有瓦解炎症、充分润泽之后,皮肤才能重返健康白皙!
清扫太阳“黑子”,为重返嫩白开路
Part 1
晒后急救
Why?
晒后美白的第一步,就是要急救因晒伤引发的炎症问题。暴晒后,肌肤可能出现红肿、干燥甚至脱皮,这些晒伤现象在医学上被称为“日光性皮炎”。其实,脱皮的过程就是肌肤自我修复的过程,只要皮还黏连在肌肤上,就有保护新生皮肤的功能,千万不要在这个时候胡乱去角质或强行撕下皮屑,而是应该给肌肤补充足够水分和些许油脂,让角质以健康的方式自然代谢。
How?
Step1冰敷:如果肌肤在暴晒后发生异常现象,需在受损当时或24小时内用毛巾包裹冰块,在晒伤处来回敷20分钟,每隔2小时敷一次,则能减轻症状。套用中医的观点来说“热者寒之、寒者热之”,冰敷能通过减少组织胺(导致过敏的分泌物)来缓解肌肤的炎症、红肿。
Step2水养:将活泉水喷洒在化妆棉上,湿敷患处(每隔2小时敷一次),活泉中含有矿物质和硅酸盐、氧化硅等成分,有舒缓、抗刺激的作用。
Step3消炎:如果晒伤较严重,肤表渗出组织液,此时可用2%-4%硼酸液或生理盐水在晒伤处进行化妆棉湿敷,每日3-4次,每次15分钟。
Q&A
优生活:晒后肌肤能立即使用美白产品吗?部分美白产品含A酸、A醇等成分,是否会刺激肌肤?
家弘:晒后立刻使用含A酸类的美白产品,绝对是“逆天”的行为。当肌肤处于脆弱状态时,皮肤内部容易发生混乱的炎症,此时若再用具有刺激性的活性成分(A酸、果酸),无疑火上浇油。
建议在皮肤科医生的指导下选择安全有效的护肤成分,如果选择得当,是能够在美白的同时抗炎的。例如氨甲环酸能阻断黑色素传播途径,间接抑制酪氨酸酵素活性;甘草黄酮能温和地抑制酪氨酸酶酵素,适合敏感肌;洋甘菊萃取液抑制内皮素-1(ET-1)活性,可从根本上切断成熟的黑色素颗粒从黑色素细胞到角质细胞的传递,从而达到抑制黑色素“浮出”肤表的目的。
Part 2
平衡肤况
Why?
也许大家都有过这种体会,暴晒后的肌肤非常脆弱,此时不论使用什么护肤品,多少有点“虚不受补”的感觉。家弘老师介绍说,晒后肌肤状况紊乱的原因在于皮脂膜(皮脂与汗水自行乳化形成于皮肤上的滋润保护膜)受到紫外线的损害,导致油水失衡。而且,日晒后肌肤内一种高浓度的白细胞介素-10大量生成,并与超氧自由基一起作用,让皮肤产生发炎和氧化现象。此时,可以暂缓精华类产品的使用,以清新的水质护肤品为主,调理肌肤至平衡状态。
How?
1、初级晒伤
症状:晒后半小时内皮肤发热,有烧灼感、泛红,肤表温度偏高。
保养对策:使用活泉水或具有镇静、消炎成分的化妆水或面膜。
2、中度晒伤
症状:晒后1天内肌肤由红转黑。
保养对策:抗氧化化妆水、凝胶(或以抗氧化面膜替代),再使用以烟酰胺为主的美白产品。
3、严重晒伤
症状:晒后5小时内皮肤产生水泡、红肿,说明角质细胞严重坏死,一般需要几个星期才能完全修复。
保养对策:此时应涂抹乳木果油、维生素E、γ亚麻油酸、玻璃苣籽油等,具角质细胞修复功能的产品,全面修复角质层。
Q&A
优生活:敏感肌肤晒伤后应该如何进行保养?
家弘:晒后护肤要以保湿、抗氧化、抗炎产品为主,含有玻尿酸、甘油、洋甘菊、甜没药、鼠尾草、金盏花、阿魏酸、维生素E、Q10等较佳。此时不宜使用高营养价值的成分,待到肌肤恢复正常再正常护理。
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