每天近一半的时间是在睡眠中度过的，而床的选择就变得很重要了，拥有良好的睡眠质量与环境才能让我们工作更有精力。女性都有一个公主梦，很多都喜爱选择粉色系，而男生选择的多少刚硬的冷色系。但是除了个人的爱好外，还有什么要求吗？今天就告诉你在选择床单的色彩的讲究。

老年人的居室要选择浅色的系列，例如浅橘黄色、淡蓝色，因为可以让老人心情变得振奋，心情愉悦。而淡蓝色可让人感受到宁静，有助于减轻头痛、发热、失眠等症状。

新婚者的家居一般都选用靓丽的红色，不但象征火红生活的美好寓意，还能调动人体的刺激神经，增强血液循环。但是看过多红色又易发生焦虑状况。因此很多人又选用黑色等点缀。

夏季里气温比较高床单的选择应以清新淡雅为主，冷色系是夏季最喜欢选用的色调，感觉清爽。而寒冷的冬季里适宜选用暖色系，而面料上也以厚重温暖为主。