橄榄油中富含不饱和脂肪酸、角鲨烯、维生素、胡萝卜素、多酚等成分，这些成分对于女性来讲，可以有效地缓解皮肤皴裂，延缓衰老。据说，橄榄油用于美容护肤已有2000年的历史，在美容护肤的范畴内应用异常广泛，也确实行之有效。

护肤：洗澡后，均匀的涂抹上橄榄油，按照美容的按摩手法，轻柔反复地进行按摩，坚持使用可促进血液循环，缓解肌肤的细小皱纹。

化妆：上妆前，在基础护肤品中滴1-2滴橄榄油，用指腹将橄榄油和护肤品混合均匀后，涂抹在面部，皮肤立即变得滋润有光泽。

护发：洗发的前一晚，用橄榄油均匀的涂抹在头发上，第二天正常清洗。

护甲：用几滴新鲜柠檬汁，配上温热的橄榄油，搅拌均匀后，把手指浸泡在溶液里几分钟，可以改善指甲常常断裂、过于干燥的状况。

护足：将海盐与橄榄油2：1的比例调配，用于按摩脚部30分钟。可去除足部的角质死皮，同时深层滋润足部，从而变得细滑柔嫩。

润唇：睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾橄榄油涂抹覆盖嘴唇，隔天起来嘴唇盈润动人，特别对于经常使用口红的女性，更需要这样的保护。

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