2017-06-24 admin
中新网11月19日电 据台湾TVBS新闻台报道,《后宫甄嬛传》演出后宫争宠情况,其中有嫔妃为了快速瘦身,使用了赵飞燕减肥配方“息肌丸”,让人好奇里头到底是什么配方,而据传息肌丸里有藿香、木香、檀香、香附、砂仁、川芎、当归多种药材,中医师表示,这些“香类”药材,顶多是消水肿,对于逞口腹之欲而肥胖的民众,恐怕没啥效果。
中医师吴明珠说:“正餐、点心、零嘴都很好吃,这一类病人它是比较没效的,因为它并没办法抑制你的食欲,它只会增加你下半身的代谢,下半身循环比较差的你可以用到。”
以传说中可能有的配方来看,息肌丸里头的木香、藿香能去湿,当归则是活血,再搭配檀香、香附、砂仁等多种中药,中医师说顶多为坐太久的上班族,消水肿、促进代谢,但如果碰上食量比较大,或吃高热量食物发胖,恐怕是一点效果也没有,而且用太多还可能会气虚。
吴明珠说:“四神汤里会用的伏苓,然后再来就是黄耆,黄耆跟伏苓加在一起可以补气,也可以利水消水肿,对我们的肾脏,真正对肾脏比较有帮助。”
想促进代谢,其实从食物下功夫就行,像是四神汤里的伏苓、薏仁都可以去湿,加点黄耆还能补气,但更重要的是,要搭配运动和腹部按摩,避免吃错中药减肥,反而伤身。
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